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***的护理分为四大部分：

首先要照顾好孩子的日常生活，包括喂奶、喂水、换尿布、洗澡等；每天给宝宝按i摩、抚摸，引导宝宝游泳、运动；

二是卫生方面的专i业护理，包括脐带结扎部位的消毒；观察宝宝尿频、量体温，如果宝宝身体有不正常情况，提醒和帮助治i疗；清洗和消毒宝宝的奶瓶、衣服、尿布等；

第三，要做好常见***的观察与护理，判断宝宝是否患有尿布i疹、鹅口i疮、新生儿黄i疸等，以及一些新生儿***的防治；

宝宝的情绪与潜力得到开发，月嫂需要能够指导产妇做***操，锻炼宝宝肢体协调能力，开发大脑，给宝宝以美好的情绪抚慰。

孕产***分为五大部分：

产妇生活护理，主要包括帮助产妇擦身、观察恶i露、清洗产妇衣服等；

产妇乳i房护理方面，月嫂需要根据自己的经历帮助产妇通乳，解决乳i房胀痛，教产妇如何清洗乳i房、双手后挤奶、乳i房按i摩等，教产妇正确喂奶姿势；

三是生产产妇营养餐及催i乳汤水，在确保产奶量和质量的同时，避免产妇因摄入过多高热量食物而导致肥胖；

四是指导产妇做产后***操，促进子i宫复原，排泄恶i露，帮助产妇***体形；

第五，定期与产妇交流育儿心得，打破产妇对***育儿的焦i虑状态及封闭生活的抵触心理，及时安抚产妇，避免产后抑郁。

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月喜悦月子会介绍产后***护理注意事项

1、乳i房乳i头颜色会变深，不会出现这种情况。***成长过程中没有哺乳，乳i房会慢慢变小，乳i头的颜色自然会变淡。但如果多次生小孩，就会留下一部分色素。

另一些，乳i房发育过多，也会在一次怀孕生产后乳i房就变得松弛。为这个担心是没有用的。

2、面部雀i斑一旦怀孕，皮肤的色素沉着就会增加，平时来例假期间也可以看到这一趋势。老龄斑在平素不太明显的情况下就能很明显。乳i头部周围及下腹部的肌肉(中线)等部位，一般也会变黑。出生后，色素沉着将随时间而自然消失。因此不用担心。

3、产后1-2周后，腹肌放松或卧床休息1、2周后，应开始使用结实的腹带，以防腹部松弛。但愿大多数人在产后3个月左右就可以用腹带了。

分娩几次以后，腹肌呈严重松弛状态，特别是一些体弱者以及内脏下垂者。当前，这一现象有明显增加趋势。

哺乳尚未进行哺乳的妈妈，易口渴，注意不能摄入过量水。

卧床操，从产后2个星期开始，原则上一定要在医生指导下。要督促产妇做简单体操(参照分娩篇、产褥操节)，尤其是平日里一人做家务的母亲，在分娩期身体不太运动的情况下，更需要做好产褥期的准备。

4、做好头发***如果分娩过程顺利，那么一个星期就要开始洗发了。还需要看孕妇的健康状况以及家里的卫生设施。维持头发的干净是至关重要的。当你的头发被弄脏时。

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分娩后，您需要的不只是***体形，修身养性更重要！急于求成的身材往往很容易走入误区，反而对身体健康有不良影响。现在就给大家讲讲：产后如何正确的调理***！

分娩后更需要***的部位：盆底

许多母亲说，她们生完孩子后会出现便i秘、排尿控制不住、阴i道松弛等问题，其实这与盆底的松弛和损伤有很大关系。首先让我们来看看在整个孕期和分娩过程中，骨i盆底部有什么感觉！

妇女骨i盆内的肌肉和韧带，如吊床，承载并支撑膀胱、子i宫、直肠等骨i盆脏器，除保持这些器i官位置外，还参与控制排尿、排i便、维持阴i道收缩等生理活动。

妊i娠期：随着妊i娠月份的进展，子i宫、胎儿和羊水不断增加，使体内负责支撑的肌肉、韧带等盆底***承受着巨大的负担，盆底韧带、肌肉由于长期牵拉而逐渐松弛。

在分娩过程中：如果分娩时由于胎头太大、产妇乏力等原因导致第二产程时间过长，产妇的盆底韧带和肌肉会过度扩张，再加上分娩中体力消耗过大、产后气血虚弱等原因，盆底会变得松弛。

一些妈妈说，我产后没出现什么问题啊。但是事实上，随着年龄的增长或多次生育二胎，影响生活质量的盆底松弛后遗症会逐渐出现。研究表明，已育女性盆底功能障碍的发病率为30%~40%，四五十岁的人群i发病率较高，其中半数以上有不同程度的排尿异常。早期表现为阴i道松弛、性i生活不满足、尿频、便i秘等症状，如无法***，便会发展成尿失禁、子i宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等***。

分娩后盆底修复的黄金时期

分娩后6个月，产妇体内激i素水平会发生变化，此时也是产后修复的至佳时期，所以产后42天~6个月内，属于盆底功能***的“黄金时间”，不宜超过一年。此外，产后四十二天做盆底功能检查非常重要，尤其是对于产后出现尿失禁的妇女，可以帮助她们及早发现问题，尽早治i疗。

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尽管说母i乳喂养有很多好处，但可能有一部分人并不清楚这一点。今天我们来看一下选择母i乳喂养对母亲自身的好处。

1.有助于产后***

要说哺乳给宝宝带来的第yi个好处，那绝i对能帮助宝妈产后***。分娩后***期间，恶i露的排出情况绝i对是很多人非常关注的一点，母i乳喂养对促进恶i露排出有好处，还能有效减少产后出i血。

2.改善骨质疏松症和降低糖尿i病风险

挑选母i乳还有一个很大的好处，那就是可以改善宝妈的骨质疏松问题，在一定程度上也可以减少诸如糖尿i病等产后并发i症的发生。

3.避孕

这段时间里，宝妈其实也能避孕。即选择哺乳期间，怀孕的几率非常低，也就是人们常说的哺乳闭i经避孕法。这听起来很玄乎，但事实上，这是因为在哺乳期，月经至少还不会维持半年，可以说几乎与避孕药一样。

4.体重***

另外一个好处是很多宝妈都非常重视的好处，那就是产后的哺乳能够有效的***体重。由于奶汁的合成消耗了宝妈的能量，当这些奶汁被孩子吸收后，宝妈体内的能量也就相当于宝妈身体里吸收的能量，那么宝妈的体重就会更快的下降下来，这也就是为什么很多明星产后***得很快的原因，因为大部分明星也会选择哺乳。

5.减少卵i巢i***和乳i腺i***的发病率

的确，选择母i乳喂养有一些不为人所知的好处，例如能有效地降低卵i巢***的发生率，并且能有效地降低乳i腺i***的发病率。

6.促进亲子关系，减少产后抑郁

事实上，在心理上，选择母i乳喂养也可以有效地促进亲子关系，毕竟，当宝妈把孩子抱在怀里肌肤接触时，也会给宝宝带来安全感，更能给宝妈带来心灵上的安慰。产后抑郁的发生在一定程度上也会降低。