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孕妇上火后该怎么去祛邪？

对于第yi次怀孕的妇女来说，产后会胡乱摄入高蛋白高热量的食物，以保证母i乳的充分和及时的吸收，但是她们却不知道，这会导致体内出现上火，而且因为孩子的睡眠习惯不好，导致上火的情况也会加剧。那么孕妇在发烧的时候该怎么去治？

所以，要想挽救那些上火的妈妈，我劝你还是当一个“苦女人”吧，多吃苦瓜、油麦菜之类的苦菜。苦菜不但可以开胃，而且可以去火，是上好的去火i药。

现在，我们就从至优i秀的参赛者——苦瓜为大家介绍一下。

苦瓜

苦瓜，俗称凉瓜，属葫芦属，味苦、***、性寒，入心、肝、i脾、肺经，具有降i血压、降i血i脂的***。

它含有大量的碳水化合物、钾、钠、磷、胡萝卜素、 B族***、***C等。苦瓜素、苦瓜素、苦瓜素、苦瓜苷等具有促进食欲的***。

苦瓜的吃法千奇百怪，至后一招就是凉拌，不过这只适用于那些会“吃苦”的妈妈们。若接受较低级别的苦妈妈，推荐您以下做法。

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苦瓜炖豆豉

主料：排骨400克、苦瓜200克、黄豆、鸡蛋1个、蘑菇20克、葱花2株、生姜1片、面粉1勺、料酒1勺、五香粉2勺、精盐2勺、味精1勺。

制作方法：1、将肋排清洗干净，剁碎，洒上五香粉，将肉片抹在肋骨两侧，然后用蛋液搅拌均匀。

2.将苦瓜去核，切成薄片；香葱洗净切块；生姜洗净切块；蘑菇浸泡过，清洗干净；

3.将牛排置于平底，将蘑菇放在两侧，加入料酒，水，葱段，生姜片，文火慢炖40分钟。

5.将精盐和苦瓜放入锅中焖15分钟，然后洒上味精。【好心提醒】

据说，苦瓜可以回奶，有些母i乳喂养的妈妈会考虑一下，不吃。不过这也只是传说，很多准妈妈在哺乳期间吃了苦瓜之后，都不会感觉到自己的乳i汁和身体有什么变化，所以可以放心的吃。

要知道，能吃并不意味着可以多吃。苦瓜是“火”的克星，说明苦瓜是一种天生的寒性，所以至好不要生吃，毕竟苦瓜是凉的，熟的是热的。

此外，新妈妈们一定要注意饮食，因为脾虚胃寒。

这是治i疗产后妇女上火的有效方法，如果女性有上火的症状，可以用苦瓜来吃，可以自己动手制作苦瓜煎蛋、苦瓜黄豆排骨汤等。

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多比较，多沟通，轻松渡过产后

除了照顾的内容之外，妈妈也不能忽视家庭开支和家庭的看法，避免造成相互间的隔阂，反而会影响到疗养。建议妈妈们在做决定之前，要做好准备，要了解不同的坐月子方法的内容，同时要客观地将不同的地点与长者协助的可能性、便利性、适当性进行对比。然后与丈夫和家人进行合理有效的沟通。如果能在此之前达成一致，那她在分娩的时候，问题就会少一些。

现在的女人坐月子并不是很累，而且月子的护理方法也很多，可以分为：婆婆帮着坐月子、送现月子餐、坐月子中心、保母到府，每个人的服务内容和收费都不太一样。孕妇要多做对比，才能做出正确的分娩方法。月喜悦国际月子中心是一支由***、产科、儿i科、营养、护理、培训、运营、互联网等各方面的优i秀专i家组成的专i业服务***，悦享了更多的母婴护理。月喜悦国际月子中心依托集团产品研发、生产、合作机制、经营理念等优势，服务规划涉及母婴护理、产后***、乳i房工程、子午儿推、营养膳食、月子中心、妈妈课堂、修复中心等八大领域。让母亲在产后能够真正的科学和高i效的***元气，修复形体，抚慰心灵。同时，还可以让孩子接受专i业的护理，深度的早教智能发展，让家人在更高的起点上立足。月喜悦以其***的经营与管理体系，打造专i业、标准化、全i方位的服务体系及专i业化、规模化的服务***，始终坚持：专i业、专心、专注、专一，满足现代家庭品质要求。