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月子中心加盟厂家分享：

开奶小技巧

◆树立喂养的信心。

许多新妈妈不相信只靠自己的就能喂饱宝宝，其实，不论的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立喂养的信心很重要。

◆尽早吸吮，勤喂奶。

***的吸吮反射通常在出生小时内，建议产后半小时内开始哺乳，晚也不能超过6小时。没有也宝宝要吸，这样才能促进的分泌。

◆避免受伤。

刚刚开奶的妈妈，奶量不多，娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了。为避免受伤，喂奶时宝宝应含住吸吮而不是仅仅含住，控制好单侧的吮吸时间，如果有受伤、破皮、皲裂或的现象时，可以把挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上保护器来喂养宝宝。

◆通畅乳管，经常排空、防止奶胀。

如果新妈妈在开奶的时候，乳管还没有通，可以在人士帮助下通开导管，或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。

◆母婴同室、按需哺乳。

在喂奶时，母亲和***同处一室，这样就可以做到随时哺乳，宝宝想吃就给吃。而且作为新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈的时，会时不时的看着妈妈的脸庞，很享受与妈妈的肌肤之亲。

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有些女人在的时候，会很注意自己的体温，生怕***或者是其他的异常，会对宝宝的身体产生不良的影响。所以产后妇女的体温37.4是不是很正常？

产后妇女的体温37.4是不是正常的，要看具体的情况。月子中更注意保暖，会导致身体温度上升。下午测量体温37.4不是很高，但是在上午测量37度就是偏高，这是一种低热，要注意身体的温度，多喝水。还可以通过物理降温，如贴等。

产后1-2天，37.4℃不属于发热，一段时间后体温就会***正常。如果体温持续很久，还会有咳嗽、头晕、恶心等症状，就有可能是生病了。产后哺乳期是哺乳期，所以一定要在医生的指导下进行合理的用药。

总而言之，生完孩子后的体温一般在37.4左右，不需要特别的。如果体温持续升高，或者出现其他症状，应及时就医。

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在坐月子期间，一定要注意自己的饮食，不要吃太多的辛辣和难消化的东西。另外，还有很多日常生活中的常见食品，什么可以在坐月子期间食用，什么在坐月子期间不能进食，那么，在月子期间是否可以饮用牛奶？

坐月子的饮食很有讲究，既要清淡，还要有营养，这样才能保证孕妇的身体健康，也能保证宝宝的健康。牛奶中富含高钙，具有很高的营养价值，可以补充哺乳期间丢失的部分营养，有助于产后***。另外，喝牛奶对睡眠有一定的帮助，对身体也有一定的舒缓作用。所以，在分娩期间，可以饮用牛奶。

但是要知道，牛奶不易消化，所以在饮用时要控制好的数量和数量。另外，在饮用牛奶的时候，是用温水加热，不要饮用冰镇的牛奶。生完孩子后喝凉牛奶会出现腹泻等不良反应，可以用热牛奶来预防。

喝牛奶后出现比较严重的不良反应，在医生的指导下尽快到***。